Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Samenwerkende Tandartsen Cuijk? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Samenwerkende Tandartsen Cuijk is uw tandarts in Cuijk. Samen zorgen we voor uw gezonde lach. Ons team van deskundige behandelaren helpen u graag verder met algemene tandheelkunde, mondhygiëne, een Invisalign beugel of prothese (kunstgebit).
Bereikbaarheid praktijk
De praktijk is gevestigd in het centrum van Cuijk op loopafstand van het NS station. Er zijn voldoende parkeermogelijkheden in de directe nabijheid van de praktijk. Hierbij is het gebruik van een parkeerschijf verplicht.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenAangepaste openingstijden:25-12Gesloten26-12Gesloten -
Route naar onze praktijk
6 december 2025
Fijne en snelle behandeling
Komt deskundig over. Prettig.
5 december 2025
Het onprettige wordt verzacht gedaan
Door tandarts F weer met veel aandacht en zorg behandeld . Met beleid extractie van wortels van m...
Lees meer
5 december 2025
Ben als nieuwe patiënt goed geïnformeerd over mij gebit.
Wisseling van tandarts ivm de tandarts die ik eerst had vertrokken is . Ben tevreden met de nieuw...
Lees meer
5 december 2025
Perfect
Niets op aan te merken. Het voelt allemaal erg vertrouwd.
4 december 2025
Vriendelijke en deskundige behandeling
Het is gemakkelijk om een afspraak te plannen, geen wachttijden. Vriendelijke en deskundige behan...
Lees meer
4 december 2025
Prima!
Hebben de tijd voor je.
3 december 2025
altijd een goede en deskundige uitleg met de daarbij behorende behandeling
voor de controle wordt altijd de tijd genomen en als er een behandeling zou moeten plaatsvinden k...
Lees meer
3 december 2025
prima
Uitstekend, deskundig, snel, vriendelijk!
3 december 2025
Fijne ervaring bij kundige betrokken tandarts.
Steeds weer fijne ervaring. Kundige, professionele en betrokken tandarts. Dat geldt ook voor assi...
Lees meer
3 december 2025
Goed en snel geholpen.
De orthodontist heeft mij goed uitgelegd wat eventueel het probleem is.
3 december 2025
Top service
Alles is perfect.
3 december 2025
Prima duidelijk consult
Niet veel toe te voegen. Kon kiezen doorverwijzing kaakchirurg of in huis met uitleg verschil.
3 december 2025
Top praktijk
Ben eerst bij mondhygiëniste Sigrid geweest. Ze heeft alles prima schoongemaakt en daarna goede ...
Lees meer
2 december 2025
Hele fijne behandeling
Altijd een goede behandeling en fijne mensen
2 december 2025
ben tevreden.dank U.
Was goed om alles te laten nakijken.
2 december 2025
Heel fijn en sociaal
Heel goed
2 december 2025
Goed
Nette bejegening
1 december 2025
Rustige en goede behandeling.
Aandacht om te vertellen wat er tijdens de behandeling staat te gebeuren.
1 december 2025
Goed
Goed
30 november 2025
Goede ervaring
Goed geholpen en duidelijk
29 november 2025
Goed geholpen
Ik ben goed geholpen door vriendelijke medewerker
29 november 2025
Zorgvuldig en snel!
Fijne behandeling!
29 november 2025
Prima tandarts
Jeroen is een deskundige, vriendelijke tandarts. Zeker aan te bevelen.
28 november 2025
Zie volgede
Vrielndelijk-correct-duidelijk en toe the pointe